最有效的黑发方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 42岁 )可能是我的年龄越来越大了，照镜子的时候发现头上竟然出现了白头发，最有效的黑发方法是什么？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
最有效的黑发方法一般需要在平时生活当中多加注意调养，可以吃一些乌发和黑发的食物，比如黑芝麻和黑木耳等，也可以在医生指导下服用药物。头发变白可能会随着年龄增长有关系，在生活当中尽量不要长期处于精神紧张和压力大的状态下，同时要多加注意锻炼，促进自身新陈代谢，能使头发的状态得到有效改善。戴头发变白的同时有大量脱发现象，可以做植发手术。
2022-05-07