出汗太多了应该吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 30岁 )我老公这段时间在睡觉的时候，总是会出很多的汗，有时候把被子都浸湿了，出汗太多应该吃什么？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果是肾虚引起的出汗症状，可以多吃海参，也可以适当的吃些黑豆、黑芝麻、枸杞、山药和黑木耳以及韭菜和核桃等通常可以起到改善出汗多的症状，另外还可以用杜仲或巴戟天进行泡茶饮用，通常也可以起到很好的缓解作用。如果出汗比较多，日常生活中应多注意休息，避免进行重体力劳动，通常有利于身体的恢复。
2022-05-07