如何改善皮肤质量
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )最近可能因为吃辣的比较多，而且呢皮肤出现严重缺水的现象，特别的干，所以呢，我想要改善一下皮肤，如何可以改善皮肤的质量？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
不论是季节还是年龄都会对皮肤有一定的影响，尤其是干性的皮肤最容易缺水，一到了冬天就容易干燥脱皮。想要达到改善皮肤的质量，最首先就要做到面部的清洁，每天一定要把面部清洁干净，然后涂抹一些精华液，精华乳，还有就是饮食上一定要注意，可以多喝水，忌辛辣刺激性的食物，可以能多吃一些维生素高的水果和蔬菜，对皮肤那都是很好的。
2022-05-07