降三高的水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 47岁 )这段时间我出现了四肢乏力和精神不振的症状，到医院进行了相关检查，出现了三高想要通过水果的方式调理，降三高的水果有哪些？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当吃一些含粗纤维丰富的水果，比如火龙果或者猕猴桃，也可以适当的吃一些草莓或者猕猴桃，服用以后能够促进体内的有毒物质排出，能够起到降血糖和降血压的作用。三高单纯的通过水果调理恢复有一定的难度，病情较严重的阶段，需要配合医生通过药物调理。而且患病期间饮食上以清淡为主。
2022-05-05