孕期血糖高可以吃紫薯吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 )我现在已经怀孕一段时间，出现了口干舌燥，喝水得不到缓解，检查了一下是血糖高，想要吃紫薯，孕期血糖高可以吃紫薯吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以吃紫薯，不过应该严格控糖量，不能够一次性吃太多。紫薯属于杂粮类的一种食物，里面的淀粉含量很高，跟南瓜、芋头、地瓜很相似，可以作为主食吃，不要选择其他主食。怀孕期间选择清淡容易消化的食物，适当补充肉食，对于血糖并不会有太大影响，不要有紧张情绪，保持放松心情，平时应该适当运动。
2022-05-05