晚上称体重和早上空腹相差多少
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
51922人阅读
问题描述：( 女, 25岁 )我最近在减肥，我发现自己在晚上和早上的体重有一些差别。晚上称体重和早上空腹相差会是多少？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
人的体重在晚上和早上有有所区别，一般是晚上会比较重，一天之内可能会增减一到三公斤左右，早上起床经过代谢以后，早餐以前是人体的体重最轻的时间。这是由于身体进行了一晚上的休息，身体里面的水分以及营养物质都被吸收，因此这时身体是最轻的，晚上会是体重最重的时间，这是由于经过了一整天饮水进食的积累以及工作劳累，这些都和体重有着或多或少的关系。
2022-05-05