甲状腺结节饮食注意事项
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 35岁 )由于工作压力比较大，我经常熬夜，后来有一些身体乏力的情况，到医院检查之后才发现是甲状腺结节，甲状腺结节饮食注意事项是什么？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
首先需要对饮食结构进行适当的调整，保持三餐定时定量，多吃一些营养含量较高的食物，比如牛奶和小米粥，易于被身体消化吸收。尽量不要吃含脂肪和添加剂较多的食物，并且不宜吃过多辛辣的食品。还需要戒烟戒酒，饮食调整的同时，还需要保持情绪平稳，尽量避免情绪过度剧烈的起伏，以免影响甲状腺分泌激素的水平。
2022-05-05