周围神经病怎样锻炼好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 48岁 )我最近几天一直感觉对自己的面部比较敏感，还有疼痛的感觉，确诊为周围神经病。周围神经病怎么锻炼？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以做一些舒缓的运动，尽量避免剧烈运动。周围神经病变的等患者可以根据主要的肢体运动障碍，选择针对性的运动。看着可以进行音乐舒缓，跳节奏比较缓慢的广场舞、慢步走等。老年人也可以选择八段锦、太极剑等运动。在日常居家生活也可以进行能力的运动，例如收拾桌子、洗碗等，对患者精细动作锻炼和缓解肌肉萎缩有明显的作用。
2022-05-05