运动疗法包括什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 34岁 )这些日子我出现了失眠多梦现象，并且四肢也比较酸软，医生说需要进行运动疗法，运动疗法包括什么？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
运动疗法主要包括关节活动范围训练和基本动作训练以及姿势训练、步态训练等。运动疗法指的是通过某些运动方式使病人获得全身或者是局部运动功能，感觉功能恢复的训练方法。病人在进行运动疗法的时候，要循序渐进，每次进行运动疗法的时候，尽量不要超过半小时，否则会影响身体恢复。
2022-05-05