血糖高可以吃车厘子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 36岁 )我平时吃甜的特别的多，去医院检查说我血糖高，我特别爱吃车厘子，想问血糖高可以吃车厘子吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高的患者可以适量食用车厘子，但是不能过量吃，以免引起血糖升高。车厘子，它属于含糖量比较低的水果所以适合血糖高患者食用。血糖高患者在血糖控制好的基础上，才能食用水果的。最好在两餐中间时间食用，每次吃3-4个车厘子，一天食用总数不能超过10个，这样血糖就不会受影响。另外患者在吃了车厘子后要加强运动，让患者体内过多碳水化合物和糖类，在运动中消耗。
2022-05-05