孕妇血糖高可以吃蓝莓吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )最近我到医院检查的时候我怀孕了，但是我的血糖有些升高，这两天什么东西也不想吃，就想吃一些水果，孕妇血糖高可以吃蓝莓吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
孕妇血糖高可以适量进食蓝莓，因为蓝莓含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物的含量较少，对血糖的影响也很小。蓝莓中的花青素还可以修复受伤的胶原蛋白，对清除体内的有害自由基防止皮肤皱纹都有很好的效果。蓝莓还可以提高身体的免疫力，对胎儿的生长发育也有好处。
2022-05-05