喝柠檬水能降血糖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 67岁 )我爷爷最近出现多尿、多饮、多食以及体重减轻的症状，检查说的是血糖高，朋友就给我说喝柠檬水能降血糖，这是真的吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝柠檬水能够起到轻微的降血糖的作用。柠檬含糖量较低，而且含有柠檬酸和维生素c，糖尿病患者可以喝一些柠檬水，但是不要过量。患有糖尿病要注意饮食，不能吃含糖量高的食物，可以多吃蔬菜类食物，也可以进行一些适当的有氧运动，比如骑自行车，慢跑，跳广场舞，或者是练瑜伽等。
2022-05-05