女性血糖高要注意什么
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 41岁 )我去医院检查身体,发现我的血糖值有点高,由于我有急事,没有听到医生的注意事项,血糖高需要注意什么?
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高的患者要在饮食上控制主食的摄入量,避免服用甜食,还要禁止抽烟喝酒,避免加重血糖高的情况。还要每天监测自身的血糖值,根据自身的血糖值制定每天的摄入量。还要补充一些微量元素和膳食纤维,每个星期的运动时间不能低于三个小时,可以逐渐的加强运动量。
2022-05-05