睡眠不好对血糖有影响吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 56岁 )最近一段时间我在晚上睡觉的时候，总是会出现失眠的现象，害怕对血糖造成影响，睡眠不好对血糖有影响吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般对血糖是有影响的，长时间休息不好，经常熬夜会导致神经内分泌调节出现变化，影响正常的身体代谢，会使血糖出现波动还会引起高血压。长期睡眠不好会容易出现无精打采，白天的工作和生活效率降低，会有浑身无力、头晕头痛、注意力不集中、动作迟缓。大脑长期得不到休息会出现脑供血不足。
2022-05-05