缺碘的症状吃什么食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )大概在上个星期的时候，我就出现了烦躁不安和失眠多梦的情况，怀疑是缺点所引起，先要通过饮食来改善，缺碘的症状吃什么食物？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者在平时生活中应该多吃一些含有碘元素比较丰富的食物，比如海带、紫菜以及虾，如果症状特别严重时，需要到当地正规的医院进行相关的检查和治疗。缺碘会对患者的身体健康产生很大影响，患者会出现注意力不集中和身体乏力，同时还会伴随着心动过缓或者是精神不佳的症状，有的患者会出现四肢发冷。
2022-05-05