果糖和葡萄糖的区别
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 48岁 )最近我出现的身体无力和出汗的症状，到医院做检查后发现是低血糖，想要补充糖分，果糖和葡萄糖的区别是什么？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
果糖和葡萄糖的区别主要有葡萄糖的升糖指数可能要高一些，但是甜度要比果糖低，如果在生活中出现了不能吃饭的情况，可以输注葡萄糖缓解病情，能够提高血糖。果糖的生糖指数是比较低的，这是由于在人体的代谢速度比较慢导致的，在吃的时候尽量要在两餐之间，比如上午10点的时候吃。
2022-05-05