血糖高能吃玉米粥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 )我我这几天总是头晕的好厉害，检查空腹血糖9.7，现在不清楚吃什么主食比较好，血糖高能吃玉米粥吗？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
血糖高有可能不能吃玉米粥，玉米粥有一定的糖分，熬粥的过程中糖分会被分解成双糖，再喝了玉米之后就很容易引起血糖升高。同时粥类的食物在体内会很快的代谢出来，会引起血糖大起大落，严重时就会给胰岛功能带来负担，所以血糖高的人要避免吃玉米粥，同时任何含糖量高的水果都不可以吃。
2022-05-05