南瓜怎么吃降血糖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 76岁 )我奶奶一直患有高血压和高血糖，平时不忌口爱吃油腻食物，听人说吃南瓜降糖，想知道南瓜怎么吃降血糖？
医生回答(1)
王晓黎
主任医师
中国医科大学附属第一医院
南瓜是没有降血糖的作用的，因此不管南瓜采用什么吃法都无法起到降血糖的作用，相反南瓜里面的淀粉含量较高，进食之后有可能会导致血糖值数升高。想要降血糖的患者可以选择吃些苦瓜、洋葱及木耳等食物。如果饮食调理一段时间血檀还是没有得到下降，则建议服用药物来做调理。
2022-05-05