牙齿污垢怎么去除
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 39岁 )牙齿污垢怎么去除
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
清除牙齿中黑色素和结石的最好方法是刷牙。牙齿清洁有很多好处，可以有效地去除牙齿周围的色素和结石，有助于保持牙龈和牙周组织的健康状态，甚至可以缓解牙周病引起的牙齿松动。建议你一年定期刷牙一次或两次。如果你在刷牙后对热、冷、甜、酸和漏风过敏，不要担心它会在一周左右消失。清洁牙齿后，我们应该养成良好的口腔卫生习惯，使用正确的刷牙方法，并掌握牙线和齿间刷的使用。
2022-05-25