防止蛀牙怎么处理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 17岁 )几年前长过一次蛀牙，真的太疼了，再也不想拔牙了。请问有什么防止蛀牙的好方法么？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
想要预防蛀牙，选择牙膏的种类很重要，建议最好是含氟的牙膏比较好。必须坚持早晚刷牙的习惯，最好是每次进食之后都进行漱口，清洁口腔。平时少吃酸性刺激的食物，邻临睡之前不要吃糖类或者是零食。少吃含糖量高的食物，减少酸性物质的产生。多吃一些含钙和无机盐的营养食物，多食用高纤维食物。
2022-06-22