牙套操有效果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 20岁 )我刚带上牙套半个月，害怕以后会变成牙套脸，不知道网上传的牙套操是不是真的有效果呢？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
坚持使用正确的牙套操，是可以减轻牙套脸带来的面部肌肉萎缩的，有些人带了牙套后，因为咬肌萎缩，就很容易变成牙套脸，不过摘下牙套后会慢慢恢复的，也可以通过多咀嚼加快恢复，不过这些过程一定要坚持，不能半途而废。
2022-06-22