牙白的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 男, 24岁 )我的牙齿非常的黄，因此，我的女朋友非常的嫌弃我，我想要知道有什么方法可以快速使牙齿变白呢？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
需要保持牙齿清洁，牙齿变黄的部分原因是由于个人卫生，所以我们应该更加注意清洁牙齿和每天喝更多的水。此外，饭后用清水漱口，清除牙齿上的食物残渣，因为吃饭时刷牙仍然是不可能的，也没有必要。漱口是清除食物残渣的重要方法，可防止细菌滋长、美白牙齿及保持健康。多吃美白牙齿的食物，如芹菜、芹菜、桔子、香蕉等。
2022-05-25