正常人一口气能憋多久
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 男, 26岁 )最近一段时间我正在学习游泳，但是教练告诉我首先需要练习憋气。正常人一口气能憋多久？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
憋气时间的长短和废活量以及体制有关系，所以没有具体的时间。如果患者的肺活量比较小，通常憋气的时间会相对比较短，如果肺活量特别的大，憋气的时间就会相对延长，如果正常的人在憋气的时候时间能够达到30秒左右，表示心肺功能比较好。平时可以锻炼身体，能够很好的延长憋气的时间。
2022-05-25