吃什么可以保护牙齿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 27岁 )我的牙齿长出了蛀牙为了防止蛀牙进一步加重我想要好好保护牙齿，吃什么可以保护牙齿？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
想要保护牙齿可以每天喝绿茶，因为绿茶中含有氟，有抗酸防蛀牙的作用，而且还可以清新口气。想要保护牙齿也可以吃苹果，因为苹果中含有漱口水的成分，对于牙齿的清洁有一定的作用。想要避免牙齿出现损坏，要尽量避免吃含糖量较高的食物，一些碳酸饮料也要少量饮用，否则很容易造成对牙齿的腐蚀。如果出现牙齿疾病，也要及时到医院治疗，否则会使牙齿进一步损坏。
2022-05-25