吃什么对牙齿好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 32岁 )我的牙齿一直不是很好，最近早上起来还很痛，真的很担心，不知道吃什么对牙齿好？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
牙齿不好喝我们的饮食有很大的关系，所以要想牙齿好，首先要从饮食来进行调理，健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼，尤其是那些较硬的食物，比如肉类、生的食物、水果等都具有良好的咀嚼，能够加强牙龈的强度，还能促进唾液的分泌。
2022-05-25