自测口臭最准确的办法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 35岁 )最近一段时间我感觉自己口腔里的味道不好闻，和别人交流的时候特别尴尬。自测口臭最准确的方法有哪些？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
用双手捂住口鼻，并且大口的呼气，如果气体中有明显的疑问，说明有口臭的现象。也可以平常照镜子观察舌苔和牙龈，正常的牙龈通常是粉红色的，如果发黑或者是发灰，并且舌苔发白或发黄都有可能有口臭的现象。平常要少吃辛辣或者刺激以及过于油腻的食物，并且在吃饭后要及时的漱口和刷牙，保持口腔内的空气清爽。
2022-05-25