吃什么可以让牙齿变白
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述:( 女, 20岁 )我的牙齿一直都是黄色的,没有那么美白,每次拍照的时候都不敢把牙齿露出来,想了解一下吃什么能够让牙齿变白?
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,可以起到一定的洁白牙齿的效果,也可以适当的嚼一些薄荷味的口香糖,使得嘴巴更加的清新,无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙,也是一种好的方法,只是在吃的方面注意没有用太大的用处,每天早晚的刷牙是不能少的。
2022-05-25