饭前刷牙还是饭后刷牙正确
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 男, 30岁 )最近老是感觉牙齿痛，医生让我多刷牙，注意口腔卫生，应该是饭前刷牙还是饭后刷牙正确？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
一般要求饭后刷牙，因为吃饭以后口腔内会残留食物残渣，可以通过刷牙、漱口，去除食物残渣，以免食物残渣堆积在口腔内发酵，引起细菌感染。平时要注意保持口腔卫生，可以多喝温开水。也需要适当的锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。饮食应易消化，不要吃生硬的食物。
2022-05-25