盐能美白牙齿吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 29岁 )因为我的牙齿比较黄，所以平时出门很少笑。听说使用盐刷牙可以美白牙齿，我想知道这是真的吗？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
食盐，即氯化钠，高度钠离子和氯离子具有美白作用。使用盐一定要控制用量，科学研究表明，一般健康的食盐使用量2-5克。盐量控制有技巧，盐不是放越多越好，盐有一定的腐蚀性，所以只需在牙膏上沾一点盐即可。盐的种类也很重要，要使用细盐，不要使用颗粒较大的盐粒，这样对牙齿摩擦太大会造成损伤。
2022-05-25