解毒的食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 23岁 )这段时间我的身体里毒气特别大，而且脸上长出了很多的痘痘，我想通过饮食来缓解，解毒的食物有哪些？
医生回答(1)
陈钰文
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
解毒的时候一般有绿豆、木耳、苦瓜等食物，苦瓜本身具有清热解毒和祛湿止痒的功效，对于上火的人，适当吃点苦瓜也能起到降火的效果，同时也可以多吃点冬瓜有利于消炎，也能起到清热解毒的功效。解毒的食物有很多，比如枇杷、罗汉果、百合等，并且也可以多喝点金银花和菊花茶，不能起到清热解毒的效果。
2022-05-25