刷牙要刷多久
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 18岁 )我看到有些人刷牙一分钟就刷完了，这让我十分好奇，所以我想问一问刷牙要刷多久？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
刷牙一般要刷2到3分钟，才能刷干净的。另外，刷牙的时候时间不能过长，同时不能用力过大，要不然会导致损害牙齿的，同时牙齿反而会不干净，严重的话还会给牙齿带来永久性的损伤。另外，平时吃完饭记得漱口，少吃辛辣刺激性食物，也是有助于牙齿的干净的。
2022-05-25