整牙的过程中需要每天刷几次牙

医生回答(1)

• 杨鸣良

  副主任医师 中国医科大学附属口腔医院

  刷牙一般排除个体差异，通常年轻人需要两次，早上，原来的说法是起床就刷，其实应该是早饭后刷，因为早起刷牙和前一天晚上是重复的，这没什么争议，业内公认晚上睡觉前应该有一次刷牙，刷牙前一小时，少最好是不要进食酸性食物和老年人和正在矫正牙齿的人需要每餐后都要刷牙，一般4次

  2022-06-22