保护牙齿的三大方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 25岁 )我的牙齿偶尔有些疼，去医院做了检查，医生说我的牙齿不太好，我想了解下保护牙齿的三大方法？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
保护牙齿的三大方法主要是，一、不要食用过硬的食物，二、不吃刺激性的食物、三、保持早晚刷牙，等多种方式来保护牙齿。在日常生活中，尽量不要使用过凉或者是过热的食物，很容易对牙齿造成刺激，从而引发牙龈出现炎症。日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，有利于给身体补充钙质，对牙齿也是很好的，在平时饭后也要注意漱口。
2022-05-25