怎样牙齿快速变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 30岁 )牙齿看起来特别的黑，不知道通过什么办法才能慢慢的变白，也挺烦恼的，所以想咨询一下怎样牙齿快速变白呢？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
想要让牙齿快速的变白，可以用小苏打牙膏清洗的，刷牙的时候在牙齿上面放一些小苏打，能够让牙齿快速变白的，另外就是要注意饮食方面的问题，不要经常吃一些特别油腻的东西，或者是甜食，这样会影响到牙齿的健康。平时也可以多吃一些钙含量比较丰富的食物，对牙齿的健康有好处，而且会让牙齿变得比较白皙，或者喝点牛奶也是可以的。
2022-06-22