保养牙齿的最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 25岁 )由于我的牙齿损坏比较严重，已经拔掉了一颗牙，现在我想要好好的保养牙齿，保养牙齿的最好方法？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
保养牙齿的最好方法要保持口腔的卫生，早晚要刷牙，尤其是晚上刷牙的时候，要用5分钟左右的时间，这样才可以将牙齿一天残留的食物残渣刷下来，起到保养牙齿的效果。保养牙齿的方法有很多种，也可以定期的到医院进行超声波洗牙，超声波洗牙是利用高频的振动能力，将牙齿表面的牙结石以及牙菌斑清除掉，让牙齿变得亮白美观，还可以有效的保养牙齿。
2022-06-22