牙齿矫正期间可以健身吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 31岁 )我的牙齿有些难看，就做了牙齿矫正，最近有些不舒服就想要健身，牙齿矫正期间可以健身吗？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
牙齿矫正期间是可以健身的。牙齿矫正期间主要是针对戴牙套通过牙套的阻力使牙齿的生长曲线发生变化，可以有效的改善牙齿的外观整齐并且可以矫正牙齿的排列，在牙套期间是不会影响健身的，健身只是局部的运动，通过健身可以有效的是人体的免疫力提升，并且健身期间不会对牙齿矫正有影响，但是最好在健身期间做比较柔和的动作，避免做过激运动，对戴牙套期间产生不良情况。
2022-05-25