羊奶会上火吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述:( 男, 15岁 )我有很多同学都在喝羊奶,但是我一直在喝牛奶,怕羊奶不安全,可能会引起身体上,羊奶会上火吗?
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
喝羊奶不会引起上火现象,羊奶的成分和人奶非常相似,适量的喝羊奶可以补充身体蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质,同时还可以增强身体的免疫力。而且羊奶属于弱碱性食物,也容易被肠道吸收,不会造成胃肠道的负担,避免腹胀和便秘的发生,羊奶内所含的营养物质容易被人体吸收,补充营养全面。
2022-05-25