洗牙后刷牙应该注意什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 27岁 )我的牙结石特别多，所以打算去洗牙，所以想要提前了解一下，洗牙后刷牙应该注意什么？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
洗牙后刷牙和平时是有一定区别的。首先刷牙的时间3-5分钟即可，时间不要过长也不要过短。其次选择刺激性比较小，且比较温和的牙膏。最后在刷牙的过程中要温和，选择上下旋转的方式进行刷牙，而不要用力使用牙刷去摩擦牙齿，刷牙时可以使用温水进行刷牙。
2022-06-22