牙齿很不齐
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 女, 21岁 )我的牙齿一直都不是很好，牙齿不齐，歪歪扭扭的，平日里我都不敢笑，很自卑，该怎么办？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
牙齿不齐与个人的生活作息习惯有很大的影响，比如饮食的时候总是吃硬质的食物，建议平时注意饮食，要清淡一些，少吃糖果、骨头、坚果等硬质食物。牙齿矫正与年龄也有关系，所以年纪小，可以考虑矫正牙齿，是不会伤到神经的，效果也很不错。
2022-06-22