口腔引起的口臭怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-25
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问题描述：( 女, 31岁 )最近天气热，吃什么都上火前几天和朋友出去玩朋友说我的口腔有臭味、好尴尬口腔引起的口臭怎么办？
医生回答(1)
啜文钰
主治医师
中国医科大学附属口腔医院
首先，要十分注意口腔卫生， 保持口气清新每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷，刺激性，有臭味（如蒜，葱，韭菜，臭豆腐等）及不易消化的，油腻的（高蛋白，高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅避免便秘 。
2022-05-25