口呼吸矫正

医生回答(1)

• 啜文钰

  主治医师 中国医科大学附属口腔医院

  临床上纠正口腔呼吸有几种方法：第一，如果婴儿因疾病引起的鼻塞而不得不用嘴呼吸，应及时治疗鼻部疾病，避免鼻畸形和面部畸形；第二，睡觉时戴上特殊的面纱。例如，当婴儿晚上睡觉时，他可以戴一个有三层纱布的小口罩，把鼻孔留在外面，迫使他通过鼻腔呼吸；第三，每天锻炼上唇和下唇的肌肉，比如反复用上唇和下唇夹住一张纸，每天快速取出三次，每次5-10分钟；第四，训练宝宝长时间闭上嘴，比如吹口哨、吹喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖和吹泡泡。

  2022-05-25