如何正确的刷牙齿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-06-22
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问题描述：( 男, 23岁 )虽然我每天都在刷牙，但是牙齿看起来很黄，可能刷不干净，想问一下，如何正确的刷牙齿？
医生回答(1)
杨鸣良
副主任医师
中国医科大学附属口腔医院
建议正确的刷牙方法是Bass刷牙，即将刷毛与牙冠呈45度角放置在牙龈与颈部牙齿表面之间的龈沟内，水平摆动，然后将牙齿刷至口腔咬合面。每颗牙齿都要刷牙，注意刷牙时间不少于3min。一般建议每至少在早餐后和睡前刷牙。建议使用儿童牙刷，软毛，不刺激牙龈。采用Bass刷牙能够预防口腔炎症疾病的发生，同时日常生活要注意牙齿的清洁，如使用漱口水等。
2022-06-22