可以恢复视力的茶
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 )这段时间我在手机上长期打游戏，有时候会出现看东西模糊，还感觉眼疲劳，感觉视力下降了，有可以恢复视力的茶？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以恢复视力的茶一般绿茶和菊花茶，以及决明子茶和枸杞茶。绿茶里含有维他命c，可以提神和缓解疲劳，菊花茶有明目清肝的作用，决明子茶有明目清热，也可以起到缓解便秘的功效，枸杞茶含有维生素b1和维生素c，以及钙和铁，具有缓解疲劳和眼睛酸涩的功效。平时可以适当做眼部的保健操，来缓解眼部的疲劳。
2022-05-07