怎么防止近视眼
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 )工作时需要经常使用电子产品，我特别害怕出现近视眼，想要做一些预防来改善，怎么防止近视眼？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
防止近视眼首先要养成良好的用眼习惯，减少看电子产品的时间，适当的做一些眼睛保护操，在看书和看电视的时候一定要保持相应的距离。另外也要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，避免让眼部过于疲劳，可以多看一些绿色的植物，定期的到医院进行眼科检查。出现近视以后需要及时的通过佩戴眼镜的方式来进行矫正，以免导致视力出现增长。
2022-05-07