恢复视力方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 37岁 )我很想要快点恢复视力，每次脱掉眼镜的时候，什么都看不见，确实会影响生活。请问有哪些恢复视力方法？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
轻度的视力通常可以戴眼镜以及做眼保健操的方式，缓解眼睛的疲劳感，从而避免近视越来越明显。许多人都没有调整好个人的坐姿，看书的时候过度用眼，没有与书本保持一定的距离，导致视网膜成像模糊，久而久之，近视的症状会加重。所以要有正确的坐姿，使用电脑或手机的时候，要保持一定的距离，眼睛劳累的时候，需要花3分钟休息。
2022-05-07