眼眶发黑是什么原因

医生回答(1)

• 钟一凡

  主治医师 中国医科大学附属第一医院

  黑眼圈是指眼睛周围的皮肤色素沉着，常见于：饮食和营养不均衡，尤其是维生素缺乏；生活不规律，睡眠不足，熬夜；眼睛疲劳，长时间近距离使用眼睛。因此，有必要养成生活和使用眼睛的好习惯；饮食均衡，多吃水果和蔬菜；日常生活应该有规律，不要熬夜，要有足够的睡眠；注意使用眼睛，避免长时间近距离使用眼睛。建议近距离使用眼睛30-40分钟，远距离休息10分钟，并结合一些皮肤护理。以上健康科普知识仅供参考。

  2022-05-07