提高视力的有效方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )我这段时间视力出现了明显的下降症状，想要通过一些方法快速的提高视力，提高视力的有效方法是什么？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以通过做眼保健操缓解眼疲劳，达到提高视力的目的。平时要养成良好的用眼习惯，比如在看电脑或电视时要保持安全的距离，叶黄素对视力恢复有很好的效果，平时可以多吃一些富含叶黄素的食物，比如胡萝卜、红薯以及南瓜等，如果近视度数比较大，也可以到正规眼科通过做飞秒激光手术治疗。术后可以在医生指导下滴一些消炎杀菌的眼药液，缓解眼睛干涩的症状。
2022-05-07