揉眼睛的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 36岁 )我的眼睛经常出现疲劳以及视力模糊现象，朋友推荐我多揉眼睛，说可以缓解症状。揉眼睛的好处是什么？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
不仅能够放松眼部的肌肉，还能改善肌肉的功能，通过揉眼睛的方式，还能够促进局部血液循环改善疲劳用眼引起的不适症状。揉眼睛的时候一定要清理好双手，避免用脏手揉眼睛，以免把病菌带入眼睛里，同时会引起眼睛发红、疼痛以及感染现象，还会造成眼底出现摩擦现象。使用热毛巾进行热敷缓解症状。
2022-05-07