怎样提升眼睛视力
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 26岁 )我一直在接触电子产品，导致眼睛视力出现了低下的现象，想要通过佩戴眼镜治疗，怎样提升眼睛视力？
医生回答(1)
钟一凡
主治医师
中国医科大学附属第一医院
多吃胡萝卜或者蓝莓提升眼睛视力，不要让眼睛太过疲劳，要多休息，适当对眼部进行眼保健操缓解眼部疲劳。平常注意保护眼睛，不要再光线太强或者太暗的环境工作或者看书，会对眼睛造成很大的损伤，要劳逸结合，不要用眼过度引起眼疲劳。多吃新鲜时令的蔬菜和水果，补充身体所需的营养，适量参加体育运动，增强身体的免疫能力。
2022-05-07