刚淋雨了怎么预防感冒
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
13388人阅读
问题描述：( 女, 35岁 )下班的时候突然下起了雨，我在路上被雨淋透，出现了打喷嚏和流鼻涕症状，可能是感冒，刚淋雨了怎么预防感冒？
医生回答(1)
吴岑
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
刚淋雨了可以喝一些姜糖水，有生姜和红糖熬水喝，能够起到驱寒暖胃作用，还需要及时洗热水澡后加强自保暖措施，能够防止出现感冒疾病。淋雨容易出现抵抗力和免疫力低下，要适量吃水果蔬菜和肉类，补充蛋白质和微量元素以及矿物质，可以增加自身抵抗力。平时要避免出现冷空气环境中。
2022-05-05